葬礼
2023.12.5 周二 爷爷永远的离开了
从一个留守儿童长大，和爷爷在一起生活的时间占了童年的一大半。以往的记忆还在脑海中，一些都太突然了。
为什么没能见到最后一面
— 泡泡 (@igxnon) December 5, 2023
为什么不能再慢一点
凌晨4点，赶飞机，回到家已经中午。进了门，便是几块布盖着的遗体，一盏油灯点在床头，旁边放着运输用的棺椁...
死亡是一种寂静的状态，没有呼吸，没有意识，无法和外界交流，是一个人肉体消逝，但同时也是精神和灵魂的释放。
忙完了后事，便是回去的旅途。
“时止则止，时行则行“ 来自《易经》中的艮卦，意思是“在应该停止的时候就停止，在应该行动的时候就行动”。“艮”也是爷爷名字中的一个字，这便是最后教给我的道理了。
本周情况
主要是周一，剩下的时间花在赶路和处理后事上。
- 跑了2km
- 海岛吉他看了一些不同拍子下右手的常用节奏型
- 摸了一下 raknet-rs，捡起了原来的代码
- 445 做完了 lab0 的 task#1
- 处理工作上 pr 的 comment
下周计划
- 收拾一下心情
- 制定具体的练琴计划，杜绝漫无目的地练段子
- 接着47周
ADHD
我发现在看不下来书的时候，听书会好一些，不过偶尔会分神，这也会导致后面听到的内容不能连贯，所以就需要强迫自己仔细去听。
— 泡泡 (@igxnon) December 10, 2023
微信听书是个不错软件，每天可以免费听90分钟，不多不少，这几天听完了黑塞的两本书，如果是看的话，像我这种是绝对读不下来的。 https://t.co/hSpat6JXhv
我的精神状态不算良好（自我感觉离患精神疾病还有一小段距离），我一直在找寻抑郁/焦虑的根本起因，找到一个是从初中开始的自卑感，但总感觉少了什么，最近深入去了解 ADHD 时发现了另一个原因——缺乏延迟满足的能力。这间接导致了拖延，急躁，思维跳脱，健忘等等问题，反反复复跌了几次跟头，最后形成了焦虑的情绪。
忍耐与强迫是我现在应付的手段，强行修改已经习惯的行为非常痛苦。因为修改习惯这一行为恰好就是检验是否具有延迟满足的能力。
如果能回到小时候，我应该要好好上“忍耐”这一门课，真正做到“时止则止，时行则行”。